＜「超」時間管理法＞
PDAや携帯でほとんどのスケジュール調整はできますが、前後の忙しさや逆に暇かどうかを調べようと思うと、結構操作が煩雑だったりします。たしかにアナログですが、この手帳だと一覧性という点でやはり有利です。しかも電池切れがありません。（これが一番の理由かもしれません）ということで、もうずっと手放せない手帳です。それと毎年バージョンアップして使いやすくなっているので嬉しいです。 |
＜超能力ＵＰプロジェクト＞
右脳と左脳のバランスが取れ、記憶力・集中力がどんどん良くなるための、日常生活でできるトレーニングを紹介。早寝・早起きをする、時計を外して過ごしてみる、などを着実に実行すれば、自分の脳が目覚めることを実感できるはず。大丈夫、脳はいくつになっても成長します。「アタマが固くなった」「最近、物忘れがひどい」「単調な毎日に不安を感じる」そんな人は、便利になりすぎた世の中で少しずつロボット化しているのかもしれない。人間らしい生活と生き生きとした脳を取り戻すために、五感（視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚）を鍛え、生活習慣を見直そう。特に視覚ばかりに頼るようになった現代の人に、脳力UPプロジェクトのひとつとして、聴覚を鍛えるための「速聴」も紹介する。速聴CD付き。 |
和書
